May 20, 2017

Ser mujer trae consigo muchas facetas que involucran no sólo el bienestar espiritual y mental, también el físico. Para algunas la felicidad está ligada a la familia; para otras, al trabajo; y para las más aventureras, a la independencia total. Sin embargo, siempre sea...

December 30, 2016

¿Cómo pasar Navidad y Año Nuevo sin subir tanto de peso? Esta es la pregunta que muchas personas se hacen, pues es sabido que en estas fiestas se ganan en promedio 2 kg por cada celebración, lo cual nos complica si pensamos que son 4 kg en una semana.

Recuerda que tambi...

November 4, 2016

Recuerda siempre consultar con un profesional sobre como seguir una dieta saludable.

Cada persona tiene metabolismos diferentes por eso busca un nutricionista en Listoco App.

Yogur, café y jugo de naranja recién exprimido, así es como la mayoría de nosotros nos imaginamo...

October 26, 2016

Todos sabemos que el azúcar en exceso es dañino para la salud, aquí te contamos como eliminarla de tu dieta.

Adicionalmente debes tener un plan nutricional balanceado para mantenerte sano y con un peso estable. Para eso necesitas un nutricionista que te cree un plan a t...

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September 26, 2017

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